Půst a deník

18. června 2018 v 8:17 | Sugar |  Postní jídelníčky
Ahoj koťátka. Líbající

Zase máme pondělí. Neskutečně to všechno letí. Dneska mám jako tradičně v každé pondělí půst, jídlo jsem si naplánovala předem.



Pátek večer, to byla jízda. Chlastací sraz se spolužáky se zvrtl v moment, kdy jsem přestala mít přehled o tom, kolik mám upito. Každý koupil 4 piva a postavil je na stůl, vždycky, když šel na záchod. Kdo už měl vypito, si vzal, no a čím víc se pilo, tím víc se chodilo na wc a vracelo s dalšími 4 půllitry. Ale byla fakt sranda. Pili jsme v 6 lidech. Že bych neměla přehled o počtu vypitých piv, se mi nestalo už pěknou řádku let, no atmosféra byla pěkně uvolněná, probrali jsme všechno možné i nemožné, trefili jsme i na metro, prostě sraz se vydařil a těším se na další. Kocovinu jsem neměla, spíš pěknou opici, motala se mi hlava i celou sobotu a přešlo to až tak o páté odpolední. Zvládla jsem pak i procházku s nákupem a půl hodiny cvičit.

Založila jsem si papírový zápisníček o dietě. Má pro mě větší motivační hodnotu než blog, protože co je černé na bílém, se prostě nedá smazat ani upravit (ale články na blogu teoreticky ano, i když to nedělám). Do deníčku můžu psát i s nedostatkem času, nemusím se nikam přihlašovat, mám ho po ruce.. Máte nebo měly jste v minulosti taky takový? Potřebuju se teď pořádně nakopnout, díky zkouškovému jsem se s hubnutím zdržela a chci to do svatby dotáhnout na krásných 50 kil. Samo od sebe to nepřijde. Usmívající se

Dneska se neděje nic zajímavého, takže jen posílám fotku postního jídelníčku. Bohužel úplně nevím přesně kalorie, protože jsou tam vařená jídla a koláček, kde jsem nevážila suroviny, tak jsem jen dala malou porci a ono to okolo těch 500 bude. Usmívající se



Mějte krásný den.

Vaše Sugar Líbající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jajinka Jajinka | Web | 18. června 2018 v 12:35 | Reagovat

To není o tom, jestli on bude mít uklizeno nebo nebude :) Prostě jde o můj pocit a chci se cítit dobře, až si ho vezmu domu a to budu i díky tomu, že budu spokojená s tím, jak jsem uklidila :) Jinak kámoška si přála jet na fesťák nebo na vodu, tak jedeme na vodu. Tam já osobně nikdy nebyla, tak jsem docela zvědavá.

2 windows product key windows product key | E-mail | Web | 3. července 2018 v 10:13 | Reagovat

I really loved reading your blog. I also found your posts very interesting.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama