Tři měsíce s 5:2

15. června 2018 v 7:34 | Sugar |  Cesta dietou
Kočky moje zlaté!

Nedokážu uvěřit, jak ten čas letí. Jako by to bylo včera, kdy jsem zakládala tenhle blog a četla o různých způsobech stravování, které zdejší slečny mají, a u She jsem narazila na dietu 5:2, která mě chytla hned na první pohled a na první půst.



První měsíc byl z hlediska hubnutí (jako u všech diet) nejúspěšnější, druhý pomalejší. Třetí byl pro mě nejkrizovější, ne ve smyslu, že bych chtěla s půsty seknout, to ani na vteřinu, ale kvůli zkouškovému.

5:2 je jediná dieta, u které jsem dokázala vydržet i v náročném období, které jsem měla od konce dubna až do včerejška, kdy jsem úspěšně složila poslední zkoušku prváku inženýrského studia.

Jak jsem už psala v minulých článcích, během zkouškových, co jsem zatím zažila (a že jich bylo už 7), jsem vždycky přibrala 3 kila, která jsem pak pracně hubla sportem (většinou kolem nebo během) a redukcí porcí. Teď to ale nenastalo. S 5:2 jsem ani o zkouškovém nepřibrala, což je pro mě obrovská výhra a skoro takový úspěch, jako bych zmíněná 3 kila zhubla.

Jsem nyní na váze, na které jsem byla před měsícem (abych byla úplně přesná, mám o 20dkg víc, ale teď mám MS, a před měsícem touto dobou už jsem měla po ní), a jsem šťastná. Od příštího měsíce očekávám pokles váhy a zařízenou svatbu. Už mám konečně čas se věnovat přípravám a hodlám se do toho fakt ponořit. Taky se sejdu se spoustou kamarádek a probereme novinky. Rovnou příští týden mám 4 srazy. Usmívající se

Tak vzhůru dál do postění a nepostění, a děkuji vám, co mi sem chodíte radit a reagovat na články, za vaše milé a krásné komentáře. A děkuji She za prvotní inspiraci na nejlepší dietu, co jsem kdy v životě držela. A jedinou, kterou můžu držet pořád, aniž by mě omezovala. Je to prostě super a nemůžu si to vynachválit. A to už to je čtvrt roku, neskutečné.

Vaše Sugar Líbající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ana-friend ana-friend | Web | 17. června 2018 v 16:27 | Reagovat

mám to stejně, při letošním zkouškovém jsem přibrala 5 kg :/ jen jsem se učila a jedla..teda asi jsem víc jedla než se učila..takže ti gratuluji ! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama